ひとりのわたし

うつ病ですが わたしはわたし♪

こころ

食べたいの誘惑?

こんな深夜帯に突然ですが…唐揚げを食べたくなりました。 唐揚げにフライドチキン…メンチカツに、フライドポテトも…何となく捨てがたい。 ピザも食べたくなりました。 深夜帯の誘惑…残念なことに、近所にあったコンビニが、先月末に閉店してしまい、近くの街…

失敗を恐れずに、じゃっ。

1ヶ月ぶりのブログ更新ですが、このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか? 私自身は、まぁ1ヶ月間に小さなケガから原因不明の痺れと痛み、そして今日までの3日間は、メンタル完全崩壊をしていました。 ある意味…1ヶ月間がもの凄く濃厚…

今日をより丁寧に。

『今日をより丁寧に。』 今日は、職場の上司の指示で、朝から1日中他の職場への作業応援でした。 他の職場とはいえ、以前お世話になっていたので、ほぼ顔見知りのお知り合いの人達だらけです 笑 気を遣うこともなければ、気を遣われることもありません。 私…

曖昧なせっかちさん。

せっかちは、困りすぎる。 検定の勉強をしたいのに、いざ机に向かうと集中力が、すぐに途切れてしまう。 問題を読み解こうとはするが、速読レベルで早く読もうとしてしまい、理解をしているのか結局は不明なまま。 まだまだ中級レベルなのに、なかなか難しい…

今日をより丁寧に。

最近、このブログタイトルで綴っていますが、誰かにとって“私自身は必要”で、きっと不必要なら声掛けさえないと思います。 時に思い込みって、恐ろしいですね。 強そうにみえても、人間は“脆くて弱い瞬間”に出会うこともあります。 突然、“当たり前が当たり…

今日をより丁寧に。

先週を振り返った時、色んな事があって、色んな事に気付かされ、ある意味…私自身の中では“大きな決断をさせた1週間”だったかもしれません。 突然の事がありすぎて、正直な本音は頭の中は真っ白で、未だに心の整理が追いつかないです。 そもそものきっかけは…

意欲低下、そして始まりの。

『溢れそうな。』というタイトルでのブログから、気付けば4日間は経っていたんですね。 台風14号の影響から、天気痛と呼ばれる症状に悩まされ、気圧の変化で気持ち悪さが続き、正直しんどかったです。 1年前と比べたら、意欲が湧くほどのやる気は、以前より…

溢れそうな。

突然のことなんですが…何もしたくありません。 やりたくもない。 …そんな毎日の中にいたら、やっぱり心も身体も壊れてしまいます。 周囲の気を跳ね返すほどの強さがあれば、何も問題はないでしょう。 だけど、現実は皆そうではありません。 十人十色、色んな…

今日は。

24時を過ぎてしまったので、ブログのタイトルが『今日は。』ではなく、正確には『昨日は。』なんですが、『今日は。』にしておきます 笑 このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか? あと、台風14号の影響、被害などはありませんでした…

最近、思うこと。

最近、たまにふと…頭ごなしの言い方は、“私達の世代までしか、もう通じないんだな”と実感させられます。 頭ごなしの言い方が良いとは、やっぱり思いませんが…本当の意味で言えば、『厳しさの中に優しさはある』と私自身は、思いたいです。 理解力も必要です…

真夜中のにゃん話。

全く関係ない話なんですが…只今、録画しておいた猫の番組を観ていますが、改めて猫は癒やされます。 自宅で猫は飼えませんが…(泣) 好きですね。猫さん。 (=^・^=)♪ 猫の種類で1番好きなのは、『三毛猫』ですね。 テレビでは何度も三毛猫を観たことがあります…

いつも真夜中。

お盆休み期間の連休明けてから、この1週間ぐらいは、基本的にずっと夜中の1時に寝ています。 お仕事で残業して帰ってくる平日も、ついゴロンゴロンしてしまう休日も、何も変わらずの1時です。 寝る前に処方された薬を飲んでいても、何か眠りにくい…といいま…

私のこと。

正直な本音を言えば…アラフォーの域は、焦る焦る。 今まで通りの勢いでは、行けなくなる。いつでも、白旗を揚げれそうな気もする 笑 当たり前な事ですが…感情的にならず、常に冷静な対応で、物事を捉える。 笑う時の仕草や声も、「あはは」よりも「うふふ」…

お誕生日を前にして…。

私自身、今とても葛藤しています。 葛藤と言えば、少し大袈裟にも思われますが、それでも悩んではいます。 何せAround40の領域内には、確実に入っていますから 片足から両足へ、そのまま領域内をテクテクと歩いて行ってますね 何気に来月の会社の出勤シフト…

お盆休み⑨

今日で、長かった連休も最後です。 「どうしましょう、どうしましょうっ。」と正直に言いたくもなりますが…それでも、明日は来てしまうんです。 「さようなら今日、ようこそ明日!」 そんなキャッチフレーズのような言葉を作って、“Come on!”と気軽に気持ち…

お盆休み⑧

明日で連休が終わると…ホッとするかと思っていたら、むしろ恐怖心の方が強かったりします。 猛暑・酷暑もありますが、あまりにも調子の良し悪しが極端に出すぎた連休でした。 これほど、“楽しめなかった…”と強く思えた連休は初めてでした。 連休があるんだし…

お盆休み⑦

昨日とは打って変わって、今日はゴロンとした1日を過ごしていました。 あっ!でも、洗濯物は干せたし、天気が良かったから布団のカバーも洗って干したね。 あと、家族で録画しておいた番組を観てたね。 夜ご飯は、キャベツが沢山あったからキャベツ焼き✨ い…

お盆休み⑥

昨夜遅くに降り始めた大雨が嘘のように、朝から晴天へ変わった今日は、私自身も朝から活動的だった。 昨日までなら、この時間帯まで寝ているか、今から起きて、朝ごはんと昼ごはんが一緒になって、後はボーッとしているぐらいだった。 ゴロンゴロンとした1日…

お盆休み⑤

今日は、真夜中に降りが強くなった大雨の音で、目を覚ましてしまって、それから朝方の4時まで眠れずに起きていました。 連休だったから良かったですが…出勤日だったら最悪でしたね。 おかげで、変な睡眠サイクルになっていまい、生活リズムもおかしくなり、…

お盆休み③

今日も猛暑で、暑すぎました(´-﹏-`;) 人間が溶けたら…怖いですね。 連休は有り難いですが…本当は、泣きたくて仕方がないんです。 どうやら頑張りすぎて、疲労感が半端なく、回復するまで時間がかかりそうです。 抜けきれないですね。 こういう時に、ホッと…

お盆休み①と②

このブログを拝読して下さる皆様は、お元気にしていますか? 久しぶりのブログを更新していますが、昨日からお盆休み期間の連休に入りました。 正直、連休に入る前までは、色んな事がありすぎて…しんどすぎて、パニック状態が朝の出勤前に続いたりしていまし…

ごく普通な。

今日の朝、久しぶりに“カナシイ…”という気持ちが、感覚としてありました。 だけど、正直にいえば私自身は、何に対しての悲しみなのか、わかりませんでした。 悲しくはないんです。 普通に会社へ出勤をして、お仕事をして帰る…正直にいえば、普通に贅沢な1日…

その先へ。

このブログを拝読している皆様は、お元気にしていますか? 私自身は…久しぶりに穴へ落ちました 笑 いやぁ〜久しぶりすぎて、逆に追いつかないですね。 猛暑続きで、一昨日の休日2日間から体調を崩してしまって、今日は完全にダメでしたね。 遅刻してでも出勤…

その先へ。

このブログを拝読している皆様は、お元気にしていますか? 私自身は…久しぶりに穴へ落ちました 笑 いやぁ〜久しぶりすぎて、逆に追いつかないですね。 猛暑続きで、一昨日の休日2日間から体調を崩してしまって、今日は完全にダメでしたね。 遅刻してでも出勤…

今日ね。

このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気でいますか? 私自身は、普通に元気でいます。 気付けば、もう6月なんですね。 何だかんだ言っても、上半期が終わりになるんですよね…早いなぁ〜。 振り返ったら、5月はGW期間の連休とは別に、ちょこちょこと…

普通な一日。

一昨日の疲れが、どっと一気に…出ることもなく、普通に母と近くのドラックストアで買い物したり、洗濯物を畳んだり、夕方には河川敷を音楽を聴きながら、お散歩(ウォーキングだね)。 今日は、朝早く起きていたのに、いつの間にか二度寝をしていまし、11時頃…

今日ね。

今日、今現在働いている職場の作業が昼休憩後にすぐ終わってしまって、急遽私を含めた数人パートさん達が、社員さんの指示により各職場へ作業応援しに行きました。 私自身は今現在の会社へパートとして働き始めてから、作業場は日本人以外にも、様々な国籍の…

今週のお題をダラダラと。

今週のお題「サボりたいこと」実は、とても不謹慎な表現でもありますが…私自身がサボりたいことは、「人間」でした。普通なら「家事」や「お仕事」といった日常の中にある動作、作業的なことだと思いますが、私の自身の中では“人間をサボりたい”という矛盾し…

GW⑨と今日。

今日は休診日でしたが、トータルの連休は今日で終わりました。 GW期間の連休中にやりたいことを、できることろまでは頑張ってしていましたが、楽しすぎたのか集中力のピークが1回来てしまってから、連休後半はグダグダとした1日を過ごす方が多かったかもしれ…

GW⑧

今日は、土曜日なんですよね。 早いものですね。 今年の大型連休は贅沢すぎますね。私自身の感覚だと2〜3日遅く、完全にズレています。 今日も変な夢を見てしまい、朝起きるのにだいぶ時間がかかりました。 それでも、時間の感覚は…時差1時間早く感じていま…