ひとりのわたし

うつ病ですが わたしはわたし♪

お仕事

ごく普通な。

今日の朝、久しぶりに“カナシイ…”という気持ちが、感覚としてありました。 だけど、正直にいえば私自身は、何に対しての悲しみなのか、わかりませんでした。 悲しくはないんです。 普通に会社へ出勤をして、お仕事をして帰る…正直にいえば、普通に贅沢な1日…

その先へ。

このブログを拝読している皆様は、お元気にしていますか? 私自身は…久しぶりに穴へ落ちました 笑 いやぁ〜久しぶりすぎて、逆に追いつかないですね。 猛暑続きで、一昨日の休日2日間から体調を崩してしまって、今日は完全にダメでしたね。 遅刻してでも出勤…

その先へ。

このブログを拝読している皆様は、お元気にしていますか? 私自身は…久しぶりに穴へ落ちました 笑 いやぁ〜久しぶりすぎて、逆に追いつかないですね。 猛暑続きで、一昨日の休日2日間から体調を崩してしまって、今日は完全にダメでしたね。 遅刻してでも出勤…

今日ね。

このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気でいますか? 私自身は、普通に元気でいます。 気付けば、もう6月なんですね。 何だかんだ言っても、上半期が終わりになるんですよね…早いなぁ〜。 振り返ったら、5月はGW期間の連休とは別に、ちょこちょこと…

今日ね。

今日、今現在働いている職場の作業が昼休憩後にすぐ終わってしまって、急遽私を含めた数人パートさん達が、社員さんの指示により各職場へ作業応援しに行きました。 私自身は今現在の会社へパートとして働き始めてから、作業場は日本人以外にも、様々な国籍の…

日常生活の中での備え。

今すぐではないけど、私が住んでいる地方にも、もうすぐ梅雨入りになるのなら、また通勤用カバンに入っている防災グッズを、何個か揃えておきたいな。 何種かは、防災グッズ用のポーチに入れていますが、それでもまだ必要最低限の品数までは揃えていないんで…

今週のお題をダラダラと。

今週のお題「サボりたいこと」実は、とても不謹慎な表現でもありますが…私自身がサボりたいことは、「人間」でした。普通なら「家事」や「お仕事」といった日常の中にある動作、作業的なことだと思いますが、私の自身の中では“人間をサボりたい”という矛盾し…

明日から大型連休です。

今日は祝日ですが、お仕事でした。 明日からGW期間中の大型連休に入ります。 会社の都合上、休業日も入ってしまうので、今年は超大型連休になってしまいます。 有り難すぎるぐらい贅沢な時間はあるのに、私自身は全く何の計画も立てていないので、どうしよう…

一部を切り取った日常の中で…。

新型コロナワクチンの3回目接種をしてから、随分と時間は経っていますが、このブログを拝読されている皆様は、お元気にしていますか? 私自身は、2日間に渡りワクチンの副反応が出てしんどかったですが、その後は至って普通に元気にしています。 ただ…お仕事…

気づきからの。

今日は、日頃の頑張り過ぎが出てしまい、確実にダウンしていましたね。 週明けの月曜日は休業日になり、火曜日から通常出勤ですが、会社で行われる健康診断もあるので、変な感覚に陥りそうな気もします。 私自身、改めて気付いたことがあります。 それは、他…

とりあえず、現状。

季節の変わり目は、すぐに私自身が不調になりやすいです。 ここ3週間ぐらい遅い就寝時間が続き、寝不足と寒暖差で自律神経から影響が出てしまい、休まなかったけど、精神的にも疲労感が溜まり、昨日は休日とはいえ、大雨の影響から絶不調、ほぼ1日中を布団の…

「わぁー」と「あぁー」の今日この頃。

結局いつも、最終的に「わぁー」と「あぁー」しかでてこなくて、不思議なことにその「わぁー」と「あぁー」が、一体どんな気持ちなのか説明や表現ができなくて、結局「わぁー」と「あぁー」で終わってしまいます。 もうちょっと、まともに説明や表現ができた…

自身の反発心から、くだらない雑談を…。

突然、急に“くだらない雑談”をしたくなりました。 お仕事以外の話で、ふと爆笑したくなるような…くだらない雑談を。 だって、圧倒的に…時間も人生も儚いんですよ。 ただでさえ、新型コロナウイルスで予想を超えて、人間関係はギスギスしやすく、“売り言葉に…

働く基本。案外、サラッと。

実はこの間、今現在の会社に勤め始めてから4年が経っていました。 私自身も、すっかり忘れていました 笑 多分、今までの勤務最長記録だと思います。 この時期は契約更新月でもあり、そして今日は各職場に雇用契約書を手渡された日でもありました。 それぞれ…

ゴロンとした気持ちから。

いつもなら作業応援のために、ずっと土曜日出勤をしていましたが、今回は前日まで声をかけられなかったので、今日は普通に休日ゴロゴロをしていました 笑 シフト表にも、私自身から出勤できない✘印をつけたわけでもないですが、今月は土曜日出勤があっても、…

昨日の裏話。

昨日、何だかんだ不調の不安定の中で… 不安定な不調かな?昨日ぐらいから不調の不安定(この)表現が、何か腑に落ちなくて、ずっと気になってしまいました。 話を戻しますが…昨日何だかんだで、会社へ遅れて出勤して、お昼ごはんの休憩時間が終わり、作業開始…

カリカリしてしまう。

今日も実は、あまりにも不調の不安定過ぎて、会社を休もうと電話連絡をしましたが… 職場担当の上司の方に、「遅れてもいいから、来て欲しい」と返事をされ、本当に遅刻しましたが、何とか出勤ができました。 元々のお休みの方が2名いらっしゃったので、ちょ…

お布団の中から。

今日朝から、何かプツンと糸が切れたように動けなくなりました。 会社にも出勤できなくなりました。 何か、とても悲しくて…悲しいんだよね。 あまりにも久しぶりすぎて…布団から出れないのが、何かとても複雑に感じます。 ようやく冬から春へと変わるのに、…

あの日の雑談。

ふとした瞬間、実は私自身に“欲がなさ過ぎる”と思ってしまうことがあります。 欲しいよりも、“必要だから手にしている” そんな気持ち、表現が近いかもしれません。 今月は、2年近く頑張ってきたお仕事用のリュックサックが限界に近くなってしまい、新たに購…

関係性。

私自身は、正直に言えば…集団で群がるのが、未だに苦手です。 うつ病の症状が酷かった時は、ただ街中を歩いているだけでも怯えるぐらいなまで、本当に恐怖感と孤立感が強かったのを、今でも覚えています。 一人なんですよね、基本的には…。 今は、以前よりか…

実は、もがいているんだよね。

2022年が始まってから、いつの間にか1月が終わっていて、気づけば2月になっていた。 1ヶ月が過ぎていたんだなぁ〜と思うと早く感じます。 ずっと作業応援ばかりのお仕事だったので、あまりの忙しさに、気がついたら日付感覚も正直わからなくなりました 笑 …

今日のひとつのいちぶ。

今日は、作業応援で土曜日出勤でもありましたが、朝から体調が良くなく、電話連絡をして、急遽休ませてもらいました。 昨日も、朝から調子が良くなくて、急遽かかりつけの病院へ行ってから、出勤をしました。 何か改めて…突発的に休むのって、何か変な気持ち…

通過点。

ふとした瞬間、“誰かに本当のこと言えたら、いいのになぁ~”って思うことはありませんか? お仕事のことなら職場の人達に話せますが、プライベートな話は、余程のことがない限り、正直話しづらいです。 言葉は難しいです。 伝えたところで、どう伝わるかまで…

今日の日常。

今日から仕事初めです。 作業応援で1日中、踏み台を使った作業をしては、ずっと上がり下りをしていたので、両足がパンパンになりました。 腕も上げたり下ろしてを繰り返したので、明日は全身筋肉痛になりそうです。 軽いストレッチをしましたが、全身疲労は…

明日の。

今日で年末年始のお休みが終わり、明日から仕事初めです。 連休明ける前日に、いつも思うのですが…幼い子供みたく遠足が楽しみすぎて、前日が眠れない感覚で、私自身もお仕事も楽しめたらいいのにな。と思ってしまいます。 好奇心があれば、怖くないですよね…

課題〜気丈でいること。〜

寂しさを知ってから、もう1ヶ月が過ぎていました。 このブログを拝読されている皆様は、お元気にしていますでしょうか? 未だに、心には寂しさが残ります。 だけど、“気丈でいたい私自身”も、本心の中にあります。 今月は、突発的な休みはありません。 あれ…

真夜中を照らす欠けた月。

今の会社に勤めるようになってから、慣れない環境によく不安定になりやすく、約3年近くまでは、うつ病の症状がよく出るたびに、会社を休んでいました。 酷い時は、本当に2週間近く休むことが多かったです。 あまりにも不安や怖さで、勤め始めの試用期間中に…

真夜中を照らす欠けた月。

突然、急に寒くなり始めた秋が、寂しさを連れて来ます。 失恋をした訳でもないのに、とても心が寂しくて、ふとした瞬間…“寂しい”という気持ちしか出てきません。 休業日がなくなるほど、お仕事も忙しくなり、職場を含め色んな人達と話ができて、ありがたいは…

贅沢な悩み。

さつまいも…。 今日のお仕事終わりに、今働いている職場で、さつまいもを頂きました♪ 出勤していたパートさんが、ほぼ頂いて帰りました。 大きなさつまいも…う〜ん、美味しそうです(*^_^*) ほっこり笑顔になります。 \(*^_^*)/ ワーイ!!! 『鬼滅の刃』に登場し…

悲しい時こそ、この言葉を。

イカさぁ〜ん! くコ:彡 〜 ハイッ! 今日は、とても悲しい気持ちが強くなりました。 今週は、こんな感じが続いています。 ただ、漠然と悲しいです。 それでも、ちゃんと…相手には伝えたよ。 … くコ:彡 フム。ヨカヨ。 いいの? くコ:彡 タマニハ ヨカヨ。ヨカヨカヨ。 ヨカヨカ(…