気づきからの。

今日は、日頃の頑張り過ぎが出てしまい、確実にダウンしていましたね。

週明けの月曜日は休業日になり、火曜日から通常出勤ですが、会社で行われる健康診断もあるので、変な感覚に陥りそうな気もします。

私自身、改めて気付いたことがあります。

それは、他人の“悩み・愚痴・弱音”が聞き流せないことでした。

「あるある」が言えないんですよね。

目の前で言葉にしたとしても、メッセージで言葉にしたとしても、私自身は苦手なんだと気付かされました。

聞いた瞬間、私自身でも気付けるぐらい、すぐに心がシャットダウンしてしまっているんですよね。

私自身はうつ病と付き合っていますが、今の私自身が求めているのは、確実に違っています。

本当なら悩みも愚痴も弱音も、全然言っていいと思います。

ただ私自身が聞けないし、聞き流せないし、他人の辛さに明確なことが言えないのかもしれません。

次元が違うのかもしれませんね。

他人の感情に引っ張られてしまうから、抜け出せなくなります。

私自身とは関係なく、感情に寄り添いたくなります。

それは、ただの疲労感だけで終わらせてはいけない気もします。

ケガや病気じゃなくても、人間は誰だってネガティブよりもポジティブでいたいと思います。

ただ単純に弱い強いとかじゃなくて、ただ“前を向いた人間”が生きれるんだと思います。

ずっと留まるは、正直に言えば苦手です。

だけど、前を向いて歩きたいと思います。

苦手は苦手のままでもいい。

くコ:彡 ﾖｶﾖｶ♪

とりあえず、現状。

季節の変わり目は、すぐに私自身が不調になりやすいです。

ここ3週間ぐらい遅い就寝時間が続き、寝不足と寒暖差で自律神経から影響が出てしまい、休まなかったけど、精神的にも疲労感が溜まり、昨日は休日とはいえ、大雨の影響から絶不調、ほぼ1日中を布団の中で過ごしていました。

自業自得っていったら、それまでなんですが…それ以上に大爆発したような「わぁー」と「あぁー」の気持ちも落ち着き、何か一気に脱力感覚が抜けて変な感覚に陥りました。

ソワソワとフアフアって、本当に地に足が着かない。

何かボーッとしすぎたような…一瞬何をしてたかわからなくなるような感覚でいました。

本音は、会社を休みたくなります。

だけど、来月は色んな出来事の影響からなのか、現時点で休業日があったりするので、出勤予定が変更しそうです。

目の前のことに大切にしないとね！

ココロとカラダも大切に！

くコ:彡 ｿｰﾀﾞﾖ！

「わぁー」と「あぁー」の今日この頃。

結局いつも、最終的に「わぁー」と「あぁー」しかでてこなくて、不思議なことにその「わぁー」と「あぁー」が、一体どんな気持ちなのか説明や表現ができなくて、結局「わぁー」と「あぁー」で終わってしまいます。

もうちょっと、まともに説明や表現ができたら、対処法も見つかるかもしれませんね。

本当に幼い子供の頃、よく爪を噛んでいたそうです。

今は流石に大人なので、爪を噛んだりはしませんが、今思えば…幼い子供なりの悩み、ストレスがあったのかもしれません。

気付けば、深爪をするぐらい爪を噛んでいたそうので…相当な悩みとストレスだったのかもしれませんね。

実は今日、朝からずっと気持ちが苛立ち、ソワソワした私自身がいました。

今日は、ダメかもしれない…。

それでも、何とか頑張って会社へ出勤して、無事にお仕事が終わった1日でもありました。

ご自身を壊してまで、本音は言っちゃいけないんですかね。

私自身は、そうじゃないと思います。

相手の顔色ばかり、反応ばかりをいちいち気にしすぎても、ただの大損だと思っています。

本音を言えることは、ある意味有り難いことだと思えるんです。

ちゃんと“認めている”ってことなんですよ。

ただ…普段、本音が言い慣れていない人間にとっては、言う方に疲れてしまいます。

私自身も、何回…いや、数え切れないほど本音を言っては、勢いで気持ち的に倒れていましたね 笑

今日は今日で、明日は明日なんです。

くコ:彡 ﾖｶﾖｶ。

自身の反発心から、くだらない雑談を…。

突然、急に“くだらない雑談”をしたくなりました。

お仕事以外の話で、ふと爆笑したくなるような…くだらない雑談を。

だって、圧倒的に…時間も人生も儚いんですよ。

ただでさえ、新型コロナウイルスで予想を超えて、人間関係はギスギスしやすく、“売り言葉に買い言葉”だけなんて…悲しすぎて、言葉は出てきません。

お互いがお互いを思い会えないのは、非常に残念で思いません。

国際社会では、無意味な争いごとに色んな人達が巻き込まれ、

“正義とは何か？”

“何が一体、正しいのか…？”を問われています。

それでも今日を、必死になって生き延びるために、我が生まれ育った母国を守ろうとすり国民たちは、私達が思っている以上に必死覚悟で戦っています。

“何のための争い”何でしょうか？

恵まれすぎている環境の中でいるのは、とても贅沢すぎます。

色んな状況下で、情報の中にいる私達は、一体何ができるのでしょうか？

最後はやっぱり、“己の身は、己で守れ”なんですかね。

そしたら、どうでもいいほど笑えてしまう“くだらない雑談”が…本当に有り難い時間なんです。

お互いに笑える時間を。

簡単に癒せない、この傷は…。

くコ:彡 ｿｳﾀﾞﾈ…。ｲﾀｲﾉﾊ、ﾔﾀﾞ。

走り書き⑨になるはずの…。

今日は珍しく、最終的に気持ちが「あぁー。」と「わぁー。」しか出てこなくなって、

その気持ちを『走り書き⑨』となるブログで更新しようと思いましたが…

あえて、『ひとりのわたし〜じゆうちょう

〜』の方で、更新しました。

最近は全く更新されていませんでしたが、新たに『走り書きシリーズ』として、創作ページのブログである『ひとりのわたし〜じゆうちょう〜』で、気ままに綴ろうと思います。

基本的には、創作・自作の詩がメインのブログです。

ちなみに、残念なことは…イカさんが最後には出てきません。

くコ:彡 ！！！

ヨカヨカではなかったです。

働く基本。案外、サラッと。

実はこの間、今現在の会社に勤め始めてから4年が経っていました。

私自身も、すっかり忘れていました 笑

多分、今までの勤務最長記録だと思います。

この時期は契約更新月でもあり、そして今日は各職場に雇用契約書を手渡された日でもありました。

それぞれに名前を記入し、ハンコを押して提出するという基本的なことがします。

が…

正直に言えば…実はもし雇用契約書を手渡されても、すぐに名前も記入せず、ハンコも押さずに悩もうかと思っていましたが…

でも、実際は職場のパートさん達が、休憩時間に次々と名前を記入して、ハンコを押して提出していくので、その流れのまま私自身も、サラッと名前を記入して、ハンコを押していました 笑

本当に大事なことって、案外即決できたりするんですね。

サラッとやっていますが、一応ちゃんと内容は確認してから名前を記入して、ハンコも押しています。

“必要だと判断されたんです”

何だかんだ言っても、贅沢で有り難いですよね。

“生きる”って、“本当に大変なんです”

笑い事じゃない方が、圧倒的に多いかもしれません。

だけど、笑って生きていきたい、前へ進みたいですね。

くコ:彡 ﾖｶﾖｶ♪

ゴロンとした気持ちから。

いつもなら作業応援のために、ずっと土曜日出勤をしていましたが、今回は前日まで声をかけられなかったので、今日は普通に休日ゴロゴロをしていました 笑

シフト表にも、私自身から出勤できない✘印をつけたわけでもないですが、今月は土曜日出勤があっても、声をかけられない限りは出勤がないそうです。

…。

複雑さも感じますが、それ以上に“有り難さ”を感じています。

最近、ずっと不調が続いていたので、今の職場担当の上司にあたる社員さんが、もしかしたら見えない所で配慮をして下さったのかもしれません。

頑張るのは良いことですが、“頑張りすぎる病”は相手を困らせてしまいます。

ある意味、“優しさ”かもしれません。

今の職場は、正直に言えば…ふとした瞬間、“ホッとします。”

作業応援だらけの毎日が続いた時なんて、なおさらホッとすることが多かったです。

それは、上司でもある社員さんの雰囲気や性格などが、そこで働くパート従業員さんに伝わり、アットホームな雰囲気を作っているのかもしれません。

皆さん、本当に似た者同士です 笑

気付かないうちに、“心の温かさ”を頂いているのかもしれませんね。

今はきっと蓄える充電期間で、社員さん達の優しさに甘えていい時かもしれませんね。

私自身、一人でお仕事をしていません。

社員さん達を含めて、パート従業員さん達がいてからこそ、私自身はお仕事ができています。

感謝したいですね。

くコ:彡 ﾖｶﾖｶ♪