喉の痛みは相変わらず激痛で、物を飲み込むには辛いですが…
ようやくコロナの発熱症状が、落ち着いてきたかな。
ちょこちょこ咳も出始めて、苦しい状態です。
一昨日、西日本豪雨から5年が経ちました。
今でも忘れることのない出来事、大災害です。
眠ろうとする前から私が住んでいる地域は、警報が出るぐらいの大雨が降り、雷がゴロゴロと鳴っています。
今現在、避難してくれと通知が来たら、私自身は逃げるでしょうか…。
コロナにかかっている以上は、私自身が避難するのは正直…躊躇います。
たとえ、家族皆が避難することになっても、私一人は躊躇いますね。
何事もない、無事であれ。と身勝手に願っていますが、自然相手に予測はできません。
このブログを拝見して下さる皆様も、無事に元気でいて欲しいです。
🐴 くコ:彡
コロナ陽性になって、1日。とりあえず、同居人である家族は、今の所は異常なし。
私自身が発熱を繰り返し、午前中に体温計で計ったら、39℃の高熱がありました。
Σ(ﾟДﾟ) ！！！
今まで発熱を出した時の記録を、遥かに超えた歴代レベルの高熱体温でした。
換気しながらも、朝方は寒気を感じて、薄手のパーカーを羽織って寝ていました。
昨日とは違って、食欲は回復しているのか、それなりの料理を食べられています。
正直、発熱よりも今は、半端なく激痛を感じるぐらい喉が腫れ続けていて、あまりの激痛さに息苦しさまで感じそうです。
こまめにうがいと喉スプレーをしていますが、それでも症状が治まりません。
あと、咳が数回あったりもします。
お昼にもアイスクリームを食べたけど、また食べたくなりました。
🐴 ヨカヨカ。
くコ:彡 ﾑﾘｼﾅｲﾃﾞﾈ。
何か悔しい…。
今日の朝方4時頃に、違和感を感じるぐらい喉が腫れていて、思わず目を覚ました。
とりあえず、市販の喉スプレーを持っていたから、喉に直接シュッシュッシュッと応急処置。
一時的に症状が治まったけど、やっぱり違和感は感じる。
朝7時過ぎに体温を計ったら、37℃ピッタリだった。
…。
それから、ずっと違和感。何か恐怖感を感じたから、会社は休ませてもらいました。
午前中だけで発熱は、37℃→37.3℃→37.6℃と上がっていき、午後からの診察を受けた時には、38℃まで上がっていた。
念の為に、新型コロナウイルスとインフルエンザ両方の検査を受けた結果…コロナ陽性と診断された。
…。
そりゃ、熱冷ましのシートを、半日で半端なく消費するよ。納得。
38℃で頭をフル回転…。大半の物は、いつも持参していて揃っていたから、特に困りはしなかったけど、やっぱり家族の事を考えたら、しんどかった。
あと、6月は初期の虫垂炎やら、梅雨バテやら、軽い熱中症にもなっていたから、7月は真反対な事をしようと私自身は思っていたので、正直な本音は、頓挫した感覚だった。
仕方がないことだけど…沢山休んでも、悪夢しか見ないんだよね。
38℃の頭をフル回転、そして考える。直接雇用じゃないから、さすがに契約の問題が…さすがに解除されるって本気で考えていた。
派遣元も派遣先も、普通にいつも通りの対応だったから、ある意味救われていたのかもしれない。
でも、本当に恐怖感でいっぱいでした。
私自身は、いつから“不運のアイコン”みたいな生き方をしているんだろう。
うつ病だから不運でもないし、ずっと病んでもないよ。
「日頃の行いが…」確かにそうかもしれないけど、誰だってしんどい辛さはあるよ。
言えない傷も痛みもあるよ。
私自身は、うつ病と付き合ってきて、15年が過ぎたけど、それから15年間も生きてきたんだよ。
新型コロナウイルスも、正直怖い。怖いと思う。私自身も陽性者で、正直不安しかありません。免疫力低下で、体力も気力も完全に回復していなかったから、そこだけは正直悔しい。
だけど…私自身、うつ病の恐怖感も知っているから、それ以上の怖さを言わないでおきます。
最近、生死を彷徨う夢まで見てしまったから、少しだけ私自身の気持ちは、熱くなっています。
今日を感じて、何を思うのか。
🐴 負けないで。
くコ:彡 ｳﾝ。 ﾏｹﾅｲﾃﾞ。
最近、ふと…私が私自身によく問いかける言葉があります。
『私は私自身を信じているのだろうか？』
お仕事の内容によっては、作業内容が上手く流れず、全然上手く出来ない時もあります。
最低限が達成できない日も、沢山続いたこともあります。
「あぁ〜私って、経験、実力不足なんだね…。」
何度も思った事があります。
基本的には一人作業ですが、心が折れかけそうになった時に、私自身に問いかけるんです。
『私は私自身を信じていないのか？』かと…。
他人を信じる前に、私自身を信じていなければ、物事が成り立たない気もします。
誰かの顔色ではなく、私自身の顔色を伺って、気付いていますか。
今更、過去の出来事や話をした所で、何も変わりません。ただ1つだけ、私自身の思う事は…私自身の生きてきた環境は、決して良いものではあまりませんでした。
私自身があるようで、本音は私自身がいない…いなかったんですよね。
生きてきた境遇、生い立ちとは、恐ろしいです。
私自身は、“今現在を大切にしていますか？”
それだけが疑問です。
🐴 ヨカヨカ。
くコ:彡 ｲﾂｶ ﾏﾀ ﾊｼﾞﾏﾚﾙﾖ。
あと10分ぐらいで、日曜日が終わる。
週明け月曜日は憂鬱だ。週明けあるある 笑
憂鬱だとわかっていても、その憂鬱に勝てない時が沢山ある。
気持ちのやる気スイッチが、憂鬱の壁の分厚さに負けてしまう。
「明日は遠足だっ！」と素直に喜ぶ子供みたいなテンションで生きていけたら、どんなに週明けの月曜日から楽しく乗り越えられると、いつも勝手に思ってしまう。
現実は素直でも簡単でも、単純でもないよね。
もう7月に入って、気が付けば…下半期。
時間が早く感じるけど、それよりも今日を楽しめたのかな。
7月の月間目標は、6月と真反対なことをしてみよう。
いいと思えるんだ。
『今日をより丁寧に。』
🐴 ヨカヨカ。
くコ:彡 ﾖｶﾃﾞｽﾊﾞｲ♪
このブログを拝見、拝読をして下さる皆様、こんばんは。
夜分遅くに失礼します。
午前1時を前に、突然ブログを綴りたくなったので、更新することにしました 笑
最近の私自身の就寝時間は、午前1時頃が多いですかね。
かれこれ1ヶ月以上は、この時間が続いています。
心療内科から毎月処方されている薬を、毎日服薬していますが、それでもそれ以上に、“眠るのが怖い”という恐怖心が強くなってしまい…気付いたら、この時間までは起きています。
3ヶ月前までは、午前2時を過ぎても眠れずにいたので、まだマシになった方です。
今現在は、YouTubeなどで睡眠導入音楽を流しながら、眠ることを続けています。
私自身は、とにかく“気”がつくものは嫌いです。
『気温、気圧、雰囲気…あと、気持ち…』ですかね。
少しでも変化があれば、私自身は微妙に心身をやられてしまいます。
本当の意味での“氣”は、神聖なものなんですけどね。
この間、あまりにも酷い腹痛が起きて、初期の虫垂炎と診断され、食べる事に対して、何処か神経質になってしまって、早くも梅雨バテと軽い熱中症になりました。
本当に食欲が減りました。梅雨の時期ならではの気圧にも耐えられず…頭痛、めまい、気持ち悪さ、変に痛みを感じるなどで、寝込んでいました。
安静にしていても、現実か非現実なのか、わからない夢を見ては、夢見心地悪さから目を覚ましたら、“私自身は生きていたんだ”と当たり前ですが、一瞬だけ変な錯覚を感じました。
皆様もお元気でいてください。
🐴 くコ:彡 ﾏﾀﾈ。
上手く伝えきれませんが…以前よりも、私自身の心が救われていたのかもしれません。
楽しいとは、長続きしないんでしょうか？
あやふやですが、嫌いよりも…むしろ、好きなんだと思います。
このブログを拝見、拝読して下さる皆様は、お元気でいらっしゃいますか？
梅雨入りしてから、晴れ間の大切さに気付かれます。
警戒レベルの大雨、場所によっては規模の大きい地震が起きたりして、どんな事情や現状でも、それぞれが、今日1日を生きるのに精一杯かもしれません。
私自身、原因不明の痛みと闘っています。
処方されたお薬を飲んで、どんなに安静していても、痛みは激痛です。
不安に駆られそうですが…あえて、言わないでおきます。
乗り越えた時に、また『今日をより丁寧に。』や『ヨカヨカ。』と言いたいので、あえて言わないでおきます。
くコ:彡 ﾁｬﾝﾄ ﾂｷｱｳﾖ。
