今日も自律神経からの頭痛が酷く、体調が優れずに会社を休んでしまいました。
私自身のうつ病の症状は、冬に強く出てしまいます。
冬が嫌いなのも、冬眠したくなるのも、何となく分かる気がします。
うつ病などの精神疾患を患った時、一番困難とされるのは、就労問題です。
人間関係や職場環境に、大半は苦戦します。
自身と上手く適さなければ、苦痛であり、すぐに退職してしまいます。
私自身も数え切れないほど、経験してきました。
今までとは違い、違和感だらけですよね。
ただ1つだけ言えることは、私自身の考えでもありますが、あまり必要以上に理解してもらおうとしないことです。
それは自身のことも、相手のこともです。
どうしても必要な時は、素直に伝えたらいいと思いますが、正直どこまで理解するかは、自身も相手も“次第”なんです。
自身がたくさん理解しようとして、煩わしいと感じるように、相手にも煩わしいと感じることもあります。
誰だって“ほどよい”が一番いいと思いますが、一番困難な課題だと思います。
私自身は、正直たくさん休んでしまいます。
酷い時は1ヶ月で数えたら、出勤よりも休みの方が、もしかしたら超えていそうな気がします。
本当は出勤したいんです。
ただ言い訳にも聞えますが、何かと症状が出てしまえば、出勤したくても身体は動かず、休まないといけなくなります。
今現在の会社には、私自身のことを伝えてはありますが、どうしても立場上、注意されたことも何度かあります。
正直、入社してからすぐにでも辞めようかとも考えたこともありますが、何故か本気で退職したいまではいかないんです。
きっと会社の社員の方をはじめ、職場のパートの皆さんも、どこかそれなりに理解しているのかもしれません。
長く休んでしまったことに、罪悪感を感じることもあります。
それでも｢元気？｣や｢いないと寂しい｣と、温かい言葉をかけてもらえるのは、本当に私自身ありがたいことです。
ものすごく私自身が悩んでしまい、会社を辞めなきゃいけないのかと思うたび、よく会社の所長は私自身に、｢まず(会社に)は来てみて、だめなら半日で帰ってもいいし、できるならいればいい。あとは、私自身が決めればいい｣と言ってくださります。
就労の第一条件は、まずは会社に来ることができるかです。
休まずに一番ですが、中には色んな事情があるので、そこは主張してもいいと思います。
与えられた仕事ができるかよりも、続けられるかが、私自身が経験してきた中で、感じた一番のポイントです。
どんなに辛くて、心折れそうになったとしても、自身が心の中で“やれそうだ”と思うなら、私自身はすぐにでも辞めないで欲しいです。
人柄は、後からでも評価されると思います。
なかなか自身に似合った会社は、すぐには見つからないかもしれませんが、もし巡り逢って見つかった時は、たとえ一瞬だとしても心を燃やして下さい。
漫画『鬼滅の刃』に登場する炎柱・煉獄杏寿郎さんみたいな言葉ですが、本当にそうだと思います。
(๑•̀ㅂ•́)و✧
