ひとりのわたし

躁うつになりましたが わたしはわたしです♪

2020-02-19から1日間の記事一覧

今日の思わずこぼれた本音。

今日こそは、会社へ行くっ! 行きたいっ!いや、行くべしっ! 鉛のような重たい身体でも、ふんばって起き上がり、「1時間遅刻してしまいますが、出勤します」と会社へ電話をしました。 急いで自転車を…といきたかったですが、何せうつ病の症状が出ていたので…

夜が怖い。

本当の気持ちとしては、“恐怖感”しかない。 なるようにしかならない…。 わかっていても、すっごく怖くて仕方がない。 両足が震えそうだよ。 怖くないって思い込んだら、もっと怖くなるから、「怖いね」って私自身の気持ちに寄り添ってあげよう。 安心して眠…