このブログを読んでいる皆様へ
新年明けましたが、お元気にしていますか？
私自身は、三が日は何とか元気にしていましたが…4日目で自律神経の影響により頭痛が酷くなり、体調がよくありませんでした。
連休は5日までなんですが、急に仕事のことを考えたせいか、いつもの薬を飲んだにも関わらず、全然眠れませんでした。
やっぱり、気持ちの切り替えは難しいです。
突然ふと悲しくなり、それからずっと不安…不安…不安…。
何か特別な原因があるわけでもなく、ただ不安なんです。
単純に何が怖くて、不安なんでしょうか？
私自身の欠点は、目の前の物事を跳ね返せない所かもしれません。
周囲の人達は、私の前で本音を言います。
私自身は、あんまり本音を言わないといいますか、言いたくないんです。
家族には愚痴や弱音を吐きますが、基本的には他人には言いません。
色んな人達の本音や話を聞いてしまうせいか、たまに私自身が気付かずに引っ張られてしまうんです。
もしかしたら、同調しているのかもしれません。
聞き流したり、跳ね返せたら、多分少しは気持ちがラクになるのかもしれませんね。
ただ…私自身の癖なのかもしれません。
まともに受け止めてしまい、私自身が“もし逆の立場だったら…？”って。
損得勘定ではなく、ただ単純に思ってしまいます。
腑に落ちまで、ずっと続けてしまうんです。
だから、よく私自身が物事に呑み込まれています。
ありゃりゃ…って。
不安さんが登場したら、背中を擦ってあげればいいと思います。
自問自答も悪くありません。
｢そうだよね｣も、悪くありません。
私自身が、最後の味方なので。
₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎
