ひとりのわたし

躁うつになりましたが わたしはわたしです♪

私自身

お月様と歌とCrystal Snow。

1年半ぐらい前に、ある人に『今はお日様よりも、誰かを静かに見守るお月様になりたい』という話をメッセージで送った気がします。 当たり前ですが、夜は暗闇が続くので…ほんの少し寂しさや孤独感を感じるかなと私自身が思い、寂しくならないようにという励ま…

次へ行きたい。

今日の午前中は、この間気になった求人内容に応募した派遣会社への面接がありました。 同じ県内なんですが、本社は遠い場所みたいで、出張面接になりました。 私自身は、初めて体験でした。 ただ…出張面接になった場所は、この間まで勤めていた会社の近くで…

雑談チックな。

ちょっと不思議な感覚の話。 あまりにも私の周りの男性陣が、僕ではなく「オレが、オレが…」という環境に慣れてしまったせいか、私自身は女性ですが、たまに私自身も「オレが…」になりかけます 笑 一人称で「オレ」を使っている男性の人の印象って、私自身の…

スッキリと留まらない。

今日の夕方頃に、勤めていた会社へ面談をしに行ってきました。 これで、最後…終わりなんですよね。 会社へ向かう途中には、泣きそうなっていたのに…面談が始まった瞬間、私自身も内心驚くぐらい、スッキリとした表情で「最後はごたついたけど…何だかんだで楽…

正直、震えるけど…前へ。

今日は朝から、ずっとネット検索で求人募集の内容を閲覧して、気になる所へ応募をしていました。 実は、私自身は履歴書を書くのが、とても下手です。 絶対に一発で書き上げられません。予め下書きをして書いても、5〜6枚ぐらいは毎回書き損じます 笑 そして…

本気の覚悟は突然に。

今日は結局、会社へ出勤はせず、職場の上司に電話連絡を入れて、お休みしていました。 過呼吸ではありませんが、たまに酸素ボンベが欲しくなるぐらい、浅い呼吸を私自身はずっとしています。 無意識の動作ですが、呼吸をしていることでさえ忘れるぐらい、私…

明日に任せる。

0時を過ぎてしまったので、事実上は昨日なんですが…明日は会社へ行きたくないですね。 子供みたいに駄々をこねています。 会社のパートさん達の中には、私の事を悪く言う人が言うかもしれません。 会社以外の人達は、私の事を悪くないとはハッキリと言ってく…

最悪には最悪を。

この数週間…違うかな?2023年が始まってから、きっと私自身はおかしかったのかもしれません。 姉がコロナの陽性者になって、自宅待機期間に入った2日目ぐらいに、正論を言った私に対して、姉は私に物を投げつけてきました。 幸いにして怪我はありませんでし…

1つの好きのカタチ。

好きのカタチ。 確かに、今すぐには正直忘れられません。 どんな事であれ、“貴重な経験をした時間”には変わりません。 だけど、やっぱり疑問です。 何故、あの時に彼女の存在を隠してまで、平然といつものような態度で、私の事を気にしたのか…未だに理解でき…

あの時の本音。

本当の意味で、好きかまでは正直わかりませんが、私自身には“唯一無二”とまで言える存在がいました。 年下の男性社員さんですが、お仕事に対しては、本当によく頑張ります。むしろ頑張り過ぎる人です。 気が付けば、4〜5年の付き合いです。ただ…大事な時は、…

再起不能。

昨日、私自身は完全に壊れました。 気付けば、変に耳が痛くて…食事も取らずに、薬も飲まずに、ただ布団の中にいます。 改めて、私自身は“何のために生きているのでしょうか?” もう全てが嘘に感じます。空虚感…結局、私自身は何もできませんでした。 結局、…

気が合わない。

たまに思うんですが…噂話を好きな人は、昔で言うドロドロした昼ドラが好きなタイプ何でしょうか? あくまで噂話するのですが、聞いている側の人間からすれば…相手を応援しているのか、貶しているのか正直わかりません。 あれを楽しいと思う人達とは、私自身…

タイトルをつけられない この日。

今週は何か濃すぎる1日を、過ごしたような気がします。 何かドッと疲れましたね。 そして、一人でたくさん泣いた1週間でもありました。 涙って、本当に溢れたら止まらないものなんですね。 過去は確かに、過ぎ去った出来事たちばかりです。 過ぎ去った出来事…

ふとした瞬間の涙。

今現在の私自身は、物凄く弱いです。 弱すぎて…弱すぎますね 笑 何か生まれ初めてぐらいの自覚ですね。 うつ病とは別の捉え方で、今までどうやって生きて、乗り越えて来たのかさえ、正直覚えていないぐらい今現在の私自身は、弱すぎます。 多分…私自身という…

元に戻る。

「うつ病さん、またね。」 サヨナラを言わない私自身が、私らしいのか不思議な感覚です。 会社を1日お休みして、翌日から普通に出勤をしていましたが、まぁ〜おかしな感覚です。何か世間離れしたボーッと感で、いつか壁にぶつかり、階段を踏み外しそうなくら…

昨日のはなし。

朝、目を覚ましたら… 「おはよう、うつ病さんですよ。今日はお休みさせに来ました」 やっぱり、うつ病の症状は突然に来るんですね。まぁ〜この1週間ぐらいは、情緒不安定すぎていたので、いつかは来るだろうと思ってはいたけど…改めてしんどいです。 まだ自…

あっという間の1日。

『今日をより丁寧に。』 昨日よりお仕事が早く終わったけど、作業の手伝いの手伝いまで行って来たので、さすがに疲れました。 あちこち、そちこち状態で眠気とフラフラになりました。 ちゃんと無事に帰宅できましたが、もう寝ようと思います。 おやすみなさ…

てっぺん超えたよ。

昨日、あんだけ「お仕事ができるぞぉ〜ヽ(=´▽`=)ノ」と喜んでいたのに、自分の仕事とは別に、他の作業の手伝いに行ったら、4〜5時間の残業をしていました。 Σ(゚Д゚)!!! 作業内容が変更とはいえ、さすがに驚いたのと言いたいことは言って帰りました 笑 洗濯…

明日に向けて。

ようやく明日から会社に出勤して、お仕事ができるぞ〜。 ヽ(=´▽`=)ノ〜♪ 1月は、年末年始の連休と2回の自宅待機期間があったので、ほとんど働いておらず、明日からまたイチから稼ぐぞぉ〜い。 自宅待機期間中は、消毒と換気と色々と…暇さえあればアプリゲー…

コロナの結果。

『今日をより丁寧に。』 どんなに心がけようと意識しても、すぐに忘れてしまうので、ゆっくり私自身の中に落とし込もう。 今日の午前中に、母と2人で車に乗って、自宅から少し離れた病院で、PCR検査を受けてきました。 もともと当時から不在だった父は、PCR…

あっという間の1月。

2023年が始まってから、1月が終わってしまう。 年末年始の連休もあったけど、家族の中で新型コロナにかかり陽性。新たに無症状の陽性者が出たりして、家族の事情とはいえ、2回濃厚接触者の自宅待機期間にはいったので、ほとんどお仕事かできないまま1ヶ月が…

珍しく言葉が…‥

今日は珍しく、久しぶりに『小説ノート』というアプリを使っていました。 何かメモや物書きをしたくなった時にしか、基本的には使わないんですが、今日は珍しく言葉が降ってきました。 数ヶ月ぶりのアプリでしたね 笑 やっぱり、言葉は難しいです。語彙力が…

あれから3年が経っていました。

改めて、このブログを拝読してくださる皆様は、お元気にしていますか。 私自身は、家族の1人が新型コロナにかかり、濃厚接触者の待機期間が終わって、ようやくお仕事ができると喜んだのも束の間、今度は家族の中で別の陽性者が出てしまって、また再び自宅待…

深夜と心の中。

2023年が明ける前から、いつの日から夜が怖くなりました。 13年以上も服薬している精神安定剤と睡眠薬を、いつも通りに飲んで、眠ろうとしますが…なかなか寝付けずに私自身の中で「夜が怖いな…」と思うようになりました。 0時で眠れた人間が、深夜の1時頃に…

突然の。からの後日談。

前回のブログの記事を綴って、更新した後に突然、涙が一気に溢れました。 どうやら、気持ちも安定し、スッキリしたみたいです。 ようやく会社へ出勤して、お仕事ができて、無事に自宅へ帰ってきたら…家族の一人がコロナに感染して陽性となり、父は不在なので…

突然の。

私自身、予想外の出来事と闘っています。 3日ぐらい前までは、普通にお仕事をしていました。 だけど…何気ない事が、私自身のトリガーを引いてしまって、今現在は久しぶりすぎるうつ病の症状が出てしまいました。 ある意味…「こんにちは、うつ病さんです。」…

2022年を振り返り、そして2023年の。

『今日をより丁寧に。』 2023年が始まってから、もう10日になろうとしていますが、このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか? 今年もマイペースに、ブログを更新しようとは思っているので、ふとした瞬間に拝読したくなったら、いつで…

スランプのはじまり。

私自身、正直に言えば…不機嫌になった出来事が、ついこの間ありました。 普段から溜まっていた感情の大爆発、ブチ切れた状態になってしまいました。 その影響からか、一気にメンタルも身体もやられてしまって、3日間の間、朝から布団から出られず、ベッドか…

食べたいの誘惑?

こんな深夜帯に突然ですが…唐揚げを食べたくなりました。 唐揚げにフライドチキン…メンチカツに、フライドポテトも…何となく捨てがたい。 ピザも食べたくなりました。 深夜帯の誘惑…残念なことに、近所にあったコンビニが、先月末に閉店してしまい、近くの街…

失敗を恐れずに、じゃっ。

1ヶ月ぶりのブログ更新ですが、このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか? 私自身は、まぁ1ヶ月間に小さなケガから原因不明の痺れと痛み、そして今日までの3日間は、メンタル完全崩壊をしていました。 ある意味…1ヶ月間がもの凄く濃厚…