たまに思うんですが…噂話を好きな人は、昔で言うドロドロした昼ドラが好きなタイプ何でしょうか？ あくまで噂話するのですが、聞いている側の人間からすれば…相手を応援しているのか、貶しているのか正直わかりません。 あれを楽しいと思う人達とは、私自身…

今週は何か濃すぎる1日を、過ごしたような気がします。 何かドッと疲れましたね。 そして、一人でたくさん泣いた1週間でもありました。 涙って、本当に溢れたら止まらないものなんですね。 過去は確かに、過ぎ去った出来事たちばかりです。 過ぎ去った出来事…

今現在の私自身は、物凄く弱いです。 弱すぎて…弱すぎますね 笑 何か生まれ初めてぐらいの自覚ですね。 うつ病とは別の捉え方で、今までどうやって生きて、乗り越えて来たのかさえ、正直覚えていないぐらい今現在の私自身は、弱すぎます。 多分…私自身という…

「うつ病さん、またね。」 サヨナラを言わない私自身が、私らしいのか不思議な感覚です。 会社を1日お休みして、翌日から普通に出勤をしていましたが、まぁ〜おかしな感覚です。何か世間離れしたボーッと感で、いつか壁にぶつかり、階段を踏み外しそうなくら…

朝、目を覚ましたら… 「おはよう、うつ病さんですよ。今日はお休みさせに来ました」 やっぱり、うつ病の症状は突然に来るんですね。まぁ〜この1週間ぐらいは、情緒不安定すぎていたので、いつかは来るだろうと思ってはいたけど…改めてしんどいです。 まだ自…

急な作業応援とはいえ、久しぶりの土曜日出勤があって、さすがに疲れました。 日曜日は、ひたらすらゴロンゴロンしては、ゴロゴロしていました 笑 15時から父の部屋のTVで、『競馬BEAT』を眠ることもなく見終わり、再び軽くゴロゴロしては、17時半過ぎから『…

『今日をより丁寧に。』 昨日よりお仕事が早く終わったけど、作業の手伝いの手伝いまで行って来たので、さすがに疲れました。 あちこち、そちこち状態で眠気とフラフラになりました。 ちゃんと無事に帰宅できましたが、もう寝ようと思います。 おやすみなさ…

昨日、あんだけ「お仕事ができるぞぉ〜ヽ(=´▽`=)ﾉ」と喜んでいたのに、自分の仕事とは別に、他の作業の手伝いに行ったら、4〜5時間の残業をしていました。 Σ(ﾟДﾟ)！！！ 作業内容が変更とはいえ、さすがに驚いたのと言いたいことは言って帰りました 笑 洗濯…

ようやく明日から会社に出勤して、お仕事ができるぞ〜。 ヽ(=´▽`=)ﾉ〜♪ 1月は、年末年始の連休と２回の自宅待機期間があったので、ほとんど働いておらず、明日からまたイチから稼ぐぞぉ〜い。 自宅待機期間中は、消毒と換気と色々と…暇さえあればアプリゲー…

2023年が始まってから、1月が終わってしまう。 年末年始の連休もあったけど、家族の中で新型コロナにかかり陽性。新たに無症状の陽性者が出たりして、家族の事情とはいえ、2回濃厚接触者の自宅待機期間にはいったので、ほとんどお仕事かできないまま1ヶ月が…

改めて、このブログを拝読してくださる皆様は、お元気にしていますか。 私自身は、家族の1人が新型コロナにかかり、濃厚接触者の待機期間が終わって、ようやくお仕事ができると喜んだのも束の間、今度は家族の中で別の陽性者が出てしまって、また再び自宅待…

2023年が明ける前から、いつの日から夜が怖くなりました。 13年以上も服薬している精神安定剤と睡眠薬を、いつも通りに飲んで、眠ろうとしますが…なかなか寝付けずに私自身の中で「夜が怖いな…」と思うようになりました。 0時で眠れた人間が、深夜の1時頃に…

前回のブログの記事を綴って、更新した後に突然、涙が一気に溢れました。 どうやら、気持ちも安定し、スッキリしたみたいです。 ようやく会社へ出勤して、お仕事ができて、無事に自宅へ帰ってきたら…家族の一人がコロナに感染して陽性となり、父は不在なので…

私自身、正直に言えば…不機嫌になった出来事が、ついこの間ありました。 普段から溜まっていた感情の大爆発、ブチ切れた状態になってしまいました。 その影響からか、一気にメンタルも身体もやられてしまって、3日間の間、朝から布団から出られず、ベッドか…

1ヶ月ぶりのブログ更新ですが、このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか？ 私自身は、まぁ1ヶ月間に小さなケガから原因不明の痺れと痛み、そして今日までの3日間は、メンタル完全崩壊をしていました。 ある意味…1ヶ月間がもの凄く濃厚…

『今日をより丁寧に。』 今日は、職場の上司の指示で、朝から1日中他の職場への作業応援でした。 他の職場とはいえ、以前お世話になっていたので、ほぼ顔見知りのお知り合いの人達だらけです 笑 気を遣うこともなければ、気を遣われることもありません。 私…

せっかちは、困りすぎる。 検定の勉強をしたいのに、いざ机に向かうと集中力が、すぐに途切れてしまう。 問題を読み解こうとはするが、速読レベルで早く読もうとしてしまい、理解をしているのか結局は不明なまま。 まだまだ中級レベルなのに、なかなか難しい…

最近、このブログタイトルで綴っていますが、誰かにとって“私自身は必要”で、きっと不必要なら声掛けさえないと思います。 時に思い込みって、恐ろしいですね。 強そうにみえても、人間は“脆くて弱い瞬間”に出会うこともあります。 突然、“当たり前が当たり…

今日、私自身の作業が終わる前ぐらいに、職場の上司と家族の話、そして今後についての話をしました。 私自身の頭の中は、未だに1日中真っ白で、ただ正直に言えば、お仕事を辞めたくはありません。 できる限り続けられるなら、続けたいです。 職場の上司の話…

先週を振り返った時、色んな事があって、色んな事に気付かされ、ある意味…私自身の中では“大きな決断をさせた1週間”だったかもしれません。 突然の事がありすぎて、正直な本音は頭の中は真っ白で、未だに心の整理が追いつかないです。 そもそものきっかけは…

『溢れそうな。』というタイトルでのブログから、気付けば4日間は経っていたんですね。 台風14号の影響から、天気痛と呼ばれる症状に悩まされ、気圧の変化で気持ち悪さが続き、正直しんどかったです。 1年前と比べたら、意欲が湧くほどのやる気は、以前より…

突然のことなんですが…何もしたくありません。 やりたくもない。 …そんな毎日の中にいたら、やっぱり心も身体も壊れてしまいます。 周囲の気を跳ね返すほどの強さがあれば、何も問題はないでしょう。 だけど、現実は皆そうではありません。 十人十色、色んな…

24時を過ぎてしまったので、ブログのタイトルが『今日は。』ではなく、正確には『昨日は。』なんですが、『今日は。』にしておきます 笑 このブログを拝読して下さっている皆様は、お元気にしていますか？ あと、台風14号の影響、被害などはありませんでした…

最近、たまにふと…頭ごなしの言い方は、“私達の世代までしか、もう通じないんだな”と実感させられます。 頭ごなしの言い方が良いとは、やっぱり思いませんが…本当の意味で言えば、『厳しさの中に優しさはある』と私自身は、思いたいです。 理解力も必要です…

お盆休み期間の連休明けてから、この1週間ぐらいは、基本的にずっと夜中の1時に寝ています。 お仕事で残業して帰ってくる平日も、ついゴロンゴロンしてしまう休日も、何も変わらずの1時です。 寝る前に処方された薬を飲んでいても、何か眠りにくい…といいま…

正直な本音を言えば…アラフォーの域は、焦る焦る。 今まで通りの勢いでは、行けなくなる。いつでも、白旗を揚げれそうな気もする 笑 当たり前な事ですが…感情的にならず、常に冷静な対応で、物事を捉える。 笑う時の仕草や声も、「あはは」よりも「うふふ」…

私自身、とても疲れています。 疲労感が、半端ないですね。 実は昨日、今日は、色々な体調面の不安から、会社をお休みさせて頂いてます。 私自身が言うのも、変な話なんですが…私自身は物凄く頑張り屋さんなんですよ！ 自画自賛をしていますが、本当に頑張り…

私自身、今とても葛藤しています。 葛藤と言えば、少し大袈裟にも思われますが、それでも悩んではいます。 何せAround40の領域内には、確実に入っていますから 片足から両足へ、そのまま領域内をテクテクと歩いて行ってますね 何気に来月の会社の出勤シフト…

このブログを拝読して下さる皆様は、お元気にしていますか？ 久しぶりのブログを更新していますが、昨日からお盆休み期間の連休に入りました。 正直、連休に入る前までは、色んな事がありすぎて…しんどすぎて、パニック状態が朝の出勤前に続いたりしていまし…

今日の朝、久しぶりに“カナシイ…”という気持ちが、感覚としてありました。 だけど、正直にいえば私自身は、何に対しての悲しみなのか、わかりませんでした。 悲しくはないんです。 普通に会社へ出勤をして、お仕事をして帰る…正直にいえば、普通に贅沢な1日…